Curso de Danza Oriental 2013/2014

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El curso comenzará a principios de Octubre, las clases son impatidas por Susi y Sara Arjona, bailarinas de danza oriental, conocedoras de la danza del vientre, danzas egipcias... así con formación en diferentes cursos de Danzas del Tao, Danza duende, Interpretación de Sueños, masaje, Reiki, batukada, clown, percusión árabe con darbuka, crótalos, percusión brasileña:samba, percusión africana, actualmente estamos en formación en danzas africanas con Cristina Rosa, etc.

Con una trayectoria de varios años con la compañía de danzas Crotalunas. con Danzacuento: selección de cuentos árabes y bereberes  y con Kumpanya: viaje a través de las danzas gitanas desde la India hasta España en relación con la mujer y la poesía actual. En colaboración con músicos y la magia de la Cuentacuentos Laura Moreira.

HORARIOS




CONTENIDOS DEL CURSO:

INICIACIÓN:

- Conocimientos de las bases de la danza oriental:
  • Conocimiento y práctica de la postura  corporal correcta para bailar danza oriental.
  • Ritmos principales de danza oriental: saidi, malfuf, maksum, baladi.
  • Principales movimientos de danza oriental: Técnica de cadera, técnica de brazos, desplazamientos principales.
  • Danza oriental y coreografía. Creación de una coreografía grupal.
  • Iniciación al Folklore egipcio: Saidi.
  • Relajación y estiramientos para Danza Oriental.
  • Dinámicas de movimientos y desbloqueo..
INTERMEDIO-AVANZADO
  • Secuencias y combinaciones de danza oriental.

    • Técnica de Cadera, brazos y desplazamientos.
    • Uso de elementos: velo, bastón, velas.
    • Coreografías: solo de percusión.
    • Danzas gitanas: cingaro-oriental.
    • Fusiones.
    • Coreografía e improvisación.  

    MATERIAL  NECESARIO:

    - Ropa cómoda: preferiblemente mallas  o pantalón no muy ancho, doble calcetín o zapatillas de danza flexibles, el pañuelo para la cadera es opcional, nosotras disponemos de pañuelos de monedas o mostacillas a la venta en el Espacio Mandala traídos de Egipto. Botella de agua.
    * en los niveles intermedio y avanzado: la profesora indicará si se usarán elementos como bastón, velos, velas, alas, etc.

    INSCRIPCIONES:

    A través del formulario de la derecha de este blog, puedes dejarnos tus datos. También en el correo: espacioculturalmandala@hotmail.com. te podremos informar, en Septiembre de los horarios y grupos, así como en los telefonos: 627072713/627808915. 
 DONDE ESTAMOS:

Calle Marqués de Oquendo 25. (zona plaza de italia, cerca biblioteca pública, Cáceres Centro).

Clases de Danza Oriental 2013


NOTICIAS

Apertura de grupos en 2013 de Danza del Vientre para iniciadas:

Abrimos nuevos grupos de Iniciación:

Martes y jueves de 19h a 20:00. (en proceso de formación).

Lunes y miércoles de 19:30 a 20:30 (ha comenzado en Enero).


La danza del Vientre  es una poderosa herramienta terapéutica de liberación, que nos ayuda a expresarnos con fluidez, libertad y espontaneidad, así como a conocer y aceptar nuestro propio cuerpo, incrementando nuestros niveles de percepción, alegría, creatividad, autoestima, purificación, autosanación, armonía, sensualidad y sabiduría.

Ven a probar!

Más info: 627072713. (Sara). 627808915 (Susi).
email: espacioculturalmandala@hotmail.com




TALLER DE BELLEZA CORPORAL Y SENSORIALIDAD
a través del juego y la danza del vientre
(para mujeres)




Descubrir las potencialidades de nuestro cuerpo acercándonos a la belleza individual de cada una… a través del baile, los sentidos, el juego y la reflexión para nuestro crecimiento personal.

Transitaremos por nuevos caminos más allá de lo que socialmente se entiende por ser mujer y ser femenina descubriendo claves para sentirnos a gusto con nosotras mismas.

Para ello tomaremos consciencia que somos el cuerpo que tenemos, que es nuestro regalo de vida para sentirnos cómo decidamos nosotras. Trabajaremos claves para nuestro bienestar, utilizando dinámicas y la danza del vientre como metodología expresiva.

Sábado 24 de Noviembre de 10.30 a 14.00 hrs. y de 16,30 a 20.00 hrs.
Espacio Mandala. C/ Marqués de Oquendo 25, Cáceres.
Mail: espacioculturalmandala@hotmail.com
Info: 647 754 663 Rebeca, rebecajuarezsanchez@gmail.com
Inscripciones: 627 072 713 Sara
Inversión: 45€
Talleres Noviembre 2012


 
¿Cómo surge este taller?

Tomar esta ciencia como forma de vida, tener la oportunidad de estudiarla y experimentarla compartiendo Nuestro camino de crecimiento en pareja, nos hizo reflexionar sobre las distintas terapias o cursos que habíamos intentado transmitir hasta ese momento, viendo que en ella se encuentra todas las herramientas e ingredientes para una evolución integral.
 Tanto en la sexualidad como en la vida cotidiana, es una filosofía que abarca de manera global todos los aspectos del ser humano.




                         ¿A quien va dirigido este taller?

Este taller intensivo de TANTRA: Amor consciente, está dirigido a parejas que quieran vivir desde el autentico amor y deseen conocer más plenamente el camino conciente del amor en el que prima la confianza, la sinceridad, la ternura y la libre expresión.

Espacio Mandala
Cáceres
9, 10 y 11 de noviembre 2012

Charla teorico-práctica viernes 9 de noviembre
Sábado 10 de noviembre 10: 30h. a 14:00h. y de 16:30h. a 20:00h.
Domingo 11 noviembre 10:30h. a 13:30h.
La aportación individual es 90 €  y por parejas 170 €

El plazo de inscripciones se cierra  el día 2 de noviembre de 2012 abonándose  50€ por persona .Impartido por Alfonso León y Carmen García.
TALLERES OCTUBRE 2012

TALLER DE INTERPRETACIÓN DE SUEÑOS
IMPARTIDO POR ANA OTEGUI  en Cáceres.

La experiencia de cientos de soñadores nos enseña, que cada uno de nosotros tenemos la llave para la interpretación de nuestros sueños, y que en ellos, encontramos un camino de conexión con nuestro “guía interior”.



Objetivos:
*Conocer la Técnica de Interpretación de sueños: Interpelación e Incubación
*Descifrar el lenguaje simbólico común y propio
*Identificar los arquetipos en sombra
*Descubrir nuestros potenciales ocultos
*Encontrar un mayor equilibrio vital

Cuando: el 27 de octubre, sábado.
Inversión: 30€
Dónde: Espacio Mandala.
Más info: 675744000 o 927513032.
Inscripciones: espacioculturalmandala@hotmail.com. Telef. 627072713/627808915.

Nuevo curso de Danza Oriental: comienzo Octubre 2012


 Horarios para el curso 2012/2013. Este curso novedad! tendremos clases para niñ@s.

Clases para Iniciadas/os:
Lunes y miércoles de 20:30 a 21:30. (35 € mes)
Martes de 20:30 a 22h. (30€ mes).

Clases Nivel Medio-avanzado:
Martes de 19h a 20:30. (30€ mes.).
Lunes y Miércoles de 19:30 a 20:30. (35 € mes).

Clases Danza creativa para niñ@s: miercoles de 18h a 19:15. (30€ mes).

Si desde ya necesitas información o quieres inscribirte, en el formulario de la página situado a la derecha puedes dejarnos tus datos  o las dudas que puedan surgir. Gracias.

Teléfonos + INFO: 627072713 (Sara), 627808915 (Susi).
Email: espacioculturalmandala@hotmail.com

TALLERES ABRIL-MAYO 2012

TALLER ABRIL 2012


CURSO DE REIKI


NIVEL I  SHODEN


Reiki nos da una sensación de paz y bienestar, conectándonos con nuestra propia esencia.

 Reiki es un sistema natural de curación de la energía. Es un sistema de canalización y transmisión de energía vital a través de las manos que armoniza al ser humano a nivel físico, emocional y mental despertando el  poder de autocuración dentro de nosotros mismos.

Reiki es una medicina holística muy sencilla, fácil de aprender y de aplicar.
Curso dirigido a público en general, posibilidad de prácticas posteriormente.

Curso: 28 de abril
Horario de 10h a 20h. Con un descanso para comer.
Imparte: Ángela Robledo.

Inversión: 50 €.

LUGAR: Espacio Mandala. Calle Marqués de Oquendo 25. Cáceres.

Inscripciones: para reservar plaza ingresar 25€ en el nº de cuenta de Espacio Mandala:
CAJA DE EXTREMADURA: 2099 0184 00 0070012408.
concepto: tu nombre y apellidos, curso reiki.

Enviar email de confirmación del pago a: espacioculturalmandala@hotmail.com.

Para consultas acerca de los contenidos del curso llamar al teléfono: 617719525/627072713


TALLER MAYO 2012



TALLER DE INTERPRETACION DE SUEÑOS

“Descubre los mensajes de tus sueños”
Ana Otegui

Parece que hay dentro de nosotros una fuente de verdad interesada en transmitirnos la información que necesitamos para desarrollar al máximo nuestro potencial humano y afrontar con éxito nuestros conflictos.

         La experiencia de cientos de soñadores, nos enseña que cada uno de nosotros tenemos la llave para la interpretación de nuestros sueños y que en ellos encontramos un camino de conexión con nuestro
“guía interior”.
OBJETIVOS

  • Conocer la Técnica de Interpretación de sueños:Interpelación e incubación de sueños.
  • Simbología colectiva e individual
  • Los arquetipos en sombra.
  • Guía Interior, nuestro camino de luz.

PROGRAMA

  • Sábado de 10 a 14h, teoría y profundización en el mundo de los sueños  y su simbología.
  • Sábado de 15,30h a 19,30h. Puesta en práctica de la técnica de Interpelación y sanación de los Arquetipos en sombra.
  • Domingo de 10 a 14h. Puesta en práctica de la técnica de Interpelación y sanación de los Arquetipos en sombra.

CUANDO: sábado  de 10 a 14h. y de 15,30 a 19,30h. Domingo de 10 a 14h.
DONDE: Espacio Mandala. C/ Marques de Oquendo, nº 25.
INVERSION: 45€
PARA PREGUNTAS Y CONSULTAS: Ana Otegui
fijo: 927 51 30 32
móvil: 675 744 000